18   HERNIA DISCAL 


La protrusión o aplastamiento del disco entre dos vértebras lumbares provocan  el pinzamiento de nervios o haces nerviosos causantes de agudos dolores que impiden incluso los movimientos más leves;  LA HERNIA DISCAL puede tener diversos grados dependiendo de la mayor o menor salida y aplastamiento del disco intervertebral.

                                                Antes de nada, debo decir que lo más importante  y prioritario es solicitar a través de tu médico de cabecera una radiografía para conocer el grado de protrusión discal y si no es muy grave visitarse a continuación por un osteópata experimentado para que haga un ajuste de todo el esqueleto y recomiende algunas pautas de vida, así como ejercicios apropiados para estos casos, y un ttt. avanzado  como los que yo he recomendado durante años,  con los que se obtienen resultados muy satisfactorios que recuperan como mínimo estas lesiones en un 50 %.

 Independientemente, daré algunos remedios y recomendaciones que mejorarán ostensiblemente el problema, aunque serán mucho más eficaces si se combinan con una intervención  osteopática..

 Hay dos preparados que juntos disminuyen el dolor y desinflaman en primer lugar, y a la vez aportan calcio, lo fijan y flexibilizan todos los tejidos adyacentes. Los dos funcionan desde la primera semana.

 EL ACTIV FLEX:  membrana de cáscara de huevo, bromelaina, vitamnas C,K,D y manganeso;  fortalece huesos, cartílagos y tendones y favorece la movilidad y flexibilidad articular

  OPTIM CÚRCUMA, es muy rápido y enormemente eficaz como analgésico, antiinflamatorio y depurador del hígado.

 Del ACTIV FLEX se toman dos en el desayuno y dos antes de acostar.

 Del OPTIM CÚRCUMA  se toman dos comprimidos en ayunas y 2 antes de comer.

Muy recomendable además del trabajo del osteópata y/o fisioterapeuta, llevar al menos durante el día y hasta la recuperación una faja adecuada al caso de venta en ortopedias.

 


 

 

 

 

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